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Narcotiques Anonymes à Québec

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Lecture Quotidienne

Juste pour aujourd’hui

2 min de lecture · Heure de Québec

Plus que survivre

« Lorsque nous consommions, notre vie n'était qu'un exercice de survie. Maintenant, nous laissons beaucoup plus de place à la vie qu'à la survie. »

Texte de base, p. 64
La réflexion du jour

« Je serais mieux mort ! » Voilà un refrain familier au dépendant actif, et avec raison. Nous n'avions rien d'autre à attendre qu'une répétition de la même existence misérable. Notre attachement à la vie était pour le moins fragile. Notre déchéance sur le plan émotionnel, notre mort sur le plan spirituel et l'accablante conscience que rien ne changerait jamais étaient des constantes dans notre vie. Nous avions peu d'espoir et aucune idée de la vie que nous étions en train de rater.

Ressusciter nos émotions, notre âme et notre santé physique prend du temps. Plus nous apprenons à vivre au lieu de simplement exister, plus nous comprenons que la vie peut être précieuse et agréable. Voyager, jouer avec un petit enfant, faire l'amour, élargir nos horizons intellectuels et nouer des relations comptent parmi les innombrables activités qui signifient : « Je suis en vie. » Nous découvrons un tas de choses à apprécier et nous sommes reconnaissants d'avoir eu une seconde chance.

Si nous étions morts à l'époque de notre dépendance active, nous aurions été cruellement privés de tous ces bonheurs de la vie. Chaque jour, nous remercions une Puissance supérieure à nous-mêmes pour une autre journée d'abstinence et de vie.

À garder avec soi aujourd’hui

Juste pour aujourd'hui, je suis reconnaissant d'être en vie. Je ferai quelque chose aujourd'hui pour manifester ma reconnaissance.

Source : Narcotiques Anonymes™

14 novembre 2026 · Heure de Québec

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  • * Nouveau groupe "Le déclic". Ouverture le 16 novembre 19h00. Adresse: 2 Rue Jolicoeur, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, Qc, G3N 2L7.
  • *Montre-moi comment vivre: Fermeture définitive
  • * Le sous-comité H&I est à la recherche de conférenciers pour les prisons pour hommes et pour femmes.
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